Детям нельзя разрешать спать при включенном свете, заявляют ученые. Они утверждают, что это нарушает работу так называемых "часовых генов", которые отвечают за смену периодов сна и бодрствования организма.

Такие выводы сделали японские и американские специалисты. Во время экспериментов, которые исследователи проводили на мышах, было установлено, что у подопытных грызунов, которые спали с постоянно включенным светом, гены начинали давать сбой, и время пробуждения и засыпания у животных было различным.

По утверждению специалистов, механизм работы "часовых генов" у мышей и человека практически идентичен. Одним из важных результатов исследования стало то, что теперь подтвердилась необходимость строго регулировать освещение в инкубаторах, в которые помещают рожденных ранее положенного срока младенцев